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放松肩膀
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李丽老师
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放松肩膀
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发布于:2013-10-20 21:40
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所谓肩膀,从弹奏钢琴的意义上说,其实应当是指肩关节,即上身与上臂相连的部位。它的通常状态应当是自如还有一点自然下沉的感觉。
当学琴者出现耸肩膀,这多半是因多余的紧张和用力造成的。
克服的办法是:弹奏之前先轻松、舒适地活动一下肩关节,再转动一下头颈,找到肩膀没事儿的自如、随和、下沉的感觉。然后再在弹奏中保持这种感觉。肩膀越是没事儿的感觉,就越是能在需要它做事儿时配合肘部运动,放松自如的去弹奏。
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