坐的姿势不仅是外在姿势问题，还与内心状态、内心感觉密切相关：
1.双脚踏实着地，置于踏板前。孩子的脚够不着地面时，所踏小凳子也要稳固。脚踩踏板时，脚跟要稳定着地。总之，腿脚均要有踏实感。
2.臀部坐在琴凳靠近钢琴一侧的半部。不要坐满琴凳。琴凳不要太厚太软。
3.腰要直。
4.胸部，既不挺也不塌。
5.颈部要保持可以自由活动的内在感觉。
总之，正确的外形姿势，也是精神状态、内在感觉的正确。也是一种稳定、自信、积极、有朝气、任何部位都反应敏捷、随时可作出需要动作的一种体现。有时，一个弹奏者还没有开始弹奏，但我们仅凭他坐在钢琴前的姿势、神态就能猜出几分他会弹的如何。
