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冬季---宝贝体育锻炼小贴士

楼主#
更多 发布于：2015-11-30 12:27
1、户外活动切忌太早或太晚，最选在上午10点至下午两三点时间范围内
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沙发#
发布于：2015-11-30 12:27
2、不要在风大的天气外出活动
风大的天气不适合孩子外出，使孩子容易着凉感冒。还有，风大时，孩子的眼睛容易受刺激流眼泪，甚至有异物进入眼睛，所以风大时尽量不要带孩子外出。
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板凳#
发布于：2015-11-30 12:28
3、给孩子穿一些保暖质量好方便活动的棉衣
带孩子外出，要让孩子能够充分的活动，自由的活动。所以，最好给孩子穿些简单的保暖好的衣物，不要穿得太长或太大，以免孩子活动时摔倒。
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地板#
发布于：2015-11-30 12:28
4、外出前给孩子用温水多洗一会儿脸，让皮肤充分吸收水分，然后多涂些润肤霜
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4楼#
发布于：2015-11-30 12:33

  • 图片：冬季锻炼_副本.jpg

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王悠悠
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5楼#
发布于：2015-11-30 15:58
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郭昕蕊
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6楼#
发布于：2015-12-01 12:46
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